Групповые тренировки на яхтах Laser
Групповые тренировки на яхтах Laser подойдут всем, кто хочет полноценно подготовиться к гонкам на швертботах и повысить свой уровень управления спортивной яхтой. Групповые занятия рассчитаны на тех, кто уже освоил базу. Если вы знаете, как вооружить лодку и управляетесь с ней на воде без помощи инструктора, можете уверенно отойти / подойти к берегу и умеете ходить по знакам дистанции, то эти занятия для вас. Если у вас пока есть пробелы или вы совсем новичок, рекомендуем наш курс Laser Master и индивидуальные интенсивы.
Когда тренируемся
Для того, чтобы потренироваться на яхтах класса Laser, не нужно ждать выходных, тренировки проходят в утреннее и вечернее время по будням.
Утренние тренировки позволят начать день максимально продуктивно. Занятия проходят каждый день с понедельника по пятницу с 8 до 10 утра.
Вечерние тренировки проводятся в понедельник, вторник, среду и пятницу. Сбор участников — в 18.00, выход на воду — в 19.00.
Еще одна тренировка предусмотрена в субботу — с 10.00 до 12.00.
Теоретическое занятие
Специально для тех, кто хочет подтянуть теорию, мы предусмотрели занятия по четвергам. Они будут полезны всем, кто увлекается парусным спортом — неважно, на каких яхтах вы гоняетесь, Laser или J/70. На теоретических занятиях мы изучим правила парусных гонок, которые обязательно знать каждому участнику регат, и разберем тонкости взаимодействия яхтсменов на воде. Участвовать могут все желающие, независимо от уровня подготовки.
Где проходят тренировки
Все занятия проходят на Химкинском водохранилище в Royal Yacht Club, недалеко от метро «Водный стадион». Добираться сюда удобно и на автомобиле, и общественным транспортом.
Удобное расположение яхт-клуба позволяет комфортно включать занятия в свой распорядок дня — например, до или после работы.
Как одеться на тренировку
Если тепло и солнечно:
- шорты или лосины, футболка с длинным рукавом
- удобные беговые кроссовки на тонкой подошве
- солнцезащитные очки и кепка — обязательные атрибуты для солнечной погоды, иначе блики на воде могут отвлекать
Если дождь и прохладно:
- гидрокостюм из неопрена — ткани, которая греет тело при попадании в воду; гидрокостюм должен облегать тело как вторая кожа и иметь усиление на коленях (во время тренировки на колени придется часто опираться)
- непромокаемая ветровка
- ботинки из неопрена (гидроботинки) — обеспечат ногам тепло и защиту
- спортивные перчатки, лучше с пальцами — управлять яхтой в них будет комфортнее, особенно при сильном ветре
Расписание тренировок
Понедельник — пятница, 8.00–10.00
Понедельник — среда, пятница, 19.00–21.00
Суббота — 10.00-12.00
Теоретическое занятие: четверг, 19.00–21.00
Стоимость разового участия в групповой тренировке — 3 500 ₽
Если вы хотите присоединиться к занятиям на своей яхте, стоимость составит 2 000 ₽
Стоимость теоретического занятия — 1 000 ₽
Также на групповые тренировки предусмотрен абонемент:
8 занятий в месяц (2 раза в неделю) — 24 000 ₽ и 10 000 ₽ на своей яхте
12 занятий в месяц (3 раза в неделю) — 33 000 ₽ и 12 000 ₽ на своей яхте
16 занятий в месяц (4 раза в неделю) — 40 000 ₽ и 14 000 ₽ на своей яхте
Занятия длятся два часа. Посещать тренировки можно в любой день.
Как записаться
Позвоните нам, если остались вопросы, или запишитесь на занятие, кликнув на кнопку ниже.
